NLPについて|NLPの基礎
NLPの前提とは?
NLP(神経言語プログラミング)には、多くの前提が存在します。NLPの基礎として、まずはその前提を知り、
それによりNLP深く理解することができます。
有名な前提には、以下のようなものが挙げられます。
●人は自分の地図で反応していて、現実そのものに反応しているわけではない。
◆詳しくはこちら⇒ 人は、自分の地図に反応している
●相手の反応が自分のコミュニケーションの成果である。
人とのコミュニケーションがうまくいかないと、つい相手のせいにしがちですが、
NLPではコミュニケーションがうまくいかない原因は自分の中にあると考えています。
そのため、どのようにコミュニケーションをとると良い結果が得られるのかを研究しています。
●必要な資源(リソース)は全ての人が既に持っている。
◆詳しくはこちら⇒ リソースフルとは?
●人はいつでも現在可能な最善を尽くしている
はたから見るとマイナスの選択や行動をとっているように見えるときでさえ、
その人自身にとっては、その選択・行動をとることが最善だと無意識的に判断していると考えます。
例えば、トラウマなどの反応も、過去の恐ろしい出来事を繰り返さないために、
無意識が防衛的に反応をしている場合があるからです。
◆詳しくはこちら⇒ 無意識の重要性
その他にも、さまざまなNLPの前提がありますが、
このような前提のもと、NLPは人を観察し、関わりを持っていきます。
そして、NLPでもコミュニケーションの大前提として、
「相手の話をしっかり聞く」=傾聴を大切にしています。
◆詳しくはこちら⇒ 傾聴の重要性